Patrycja Banaś. Blog
Patrycja Banaś. Blog

Miesiąc: styczeń 2021

Profesjonalna pielęgnacja domowa od dr Irena Eris

28 stycznia 2021 patrycjabanas.pl 0

Pielęgnacja domowa to podstawa do pięknej i zdrowej skóry. Bardzo ważne jest, aby była ono odpowiednio dobrana dla danej cery. Zabieg wykonany w gabinecie kosmetycznym […]

Jak poprawić sobie humor w ciąży

24 stycznia 2021 patrycjabanas.pl 0

W pewnym momencie ciąży, gdy wszystko jest już zaplanowane a większość rzeczy gotowa przychodzi taki czas, który możesz przeznaczyć na rozrywkę i relaks. Fantastycznym sposobem […]

Łatwe 3-składnikowe naleśniki

23 stycznia 2021 patrycjabanas.pl 0

Te proste 3-składnikowe naleśniki mogą być twoim rytualnym przepisem na weekendowe śniadania. Puszyste i super miękkie z dodatkowym bonusem bez oleju i masła! Jest tak […]

Marchew – dlaczego warto ją jeść?

20 stycznia 2021 patrycjabanas.pl 0

Marchew to jedno z najczęściej wykorzystywanych warzyw w kuchni polskiej. Używa się jej do gotowania pożywnych wywarów na zupy i popularnego, niedzielnego rosołu, latem zaś […]

Jak leczyć zapalenie błony naczyniowej oka?

14 stycznia 2021 patrycjabanas.pl 0

Zapalenie błony naczyniowej oka to zapalenie błony naczyniowej (lub warstwy błony naczyniowej) – środkowej warstwy trzech, które tworzą oko. Może być zakaźny lub niezakaźny. Jest […]

Owoce z Madery, których nie znasz

9 stycznia 2021 patrycjabanas.pl 0

Różnorodne owoce z Madery, które możemy znaleźć zarówno na Maderze, jak i Porto Santo to tylko niektóre przykłady wyjątkowości tych pięknych wysp. Spójrzmy więc na […]

Dynia – wartości odżywcze i wpływ na zdrowie

7 stycznia 2021 patrycjabanas.pl 0

Jesienny sezon na dynię ma wielu zwolenników. To smaczne i zdrowe warzywo występuje w wielu odmianach, a na bazarkach i targowiskach możemy spotkać wyjątkowo barwne […]

Dlaczego warto jeść fasolkę szparagową?

7 stycznia 2021 patrycjabanas.pl 0

Fasolka szparagowa to wyjątkowo popularne warzywo, które w sezonie letnim chętnie spożywane jest przez Polaków. Wykorzystuje się ją głównie jako dodatek do obiadów i zup. […]

Brakuje odzieży dla osób z nadwagą

5 stycznia 2021 patrycjabanas.pl 0

Nadwaga i otyłość to coraz częstsze przypadłości naszego stulecia. Zamknięcie w domach, z powodu pandemii wirusa COVID-19, tylko pogorszyło tę sytuację. Brak ruchu i lockdown […]

Świat zabawek a potrzeby dziecka

4 stycznia 2021 patrycjabanas.pl 0

Choć na przestrzeni czasów ewoluują i zmieniają się – zabawki to wciąż nieodzowny element dzieciństwa. Każdy rodzic chce zapewnić dziecku wszystko co najlepsze. Najlepszy wózek, […]

Nawigacja po wpisach

1 2 »

Ostatnie wpisy

  • Jakie pyłki w marcu, kwietniu, maju?
  • Konieczność czy fanaberia? Profesjonalne akcesoria oraz odzież sportowa damska
  • Poradnik dla osób kupujących rolety zewnętrzne
  • Dobroczynne działanie niacynamidu.
  • Kalendarz adwentowy – jaki wybrać?

Zdrowie i ćwieczenia

  • Skuteczne odchudzanie
  • Karmienie piersią – nic zdrowszego dla dziecka i matki
  • Zdrowe nawyki żywieniowe
  • Odkryj ryż na nowo
  • Trening na wszystkie partie mięśni
  • Racjonalnie o słodyczach czyli czy nie jedząc słodyczy można schudnąć?
  • Co i ile jeść przed treningiem czyli naturalne paliwo przed treningiem

Najnowsze komentarze

    Patrycja Banaś. Blog

    Archiwa

    • marzec 2023
    • styczeń 2023
    • grudzień 2022
    • listopad 2022
    • październik 2022
    • wrzesień 2022
    • lipiec 2022
    • czerwiec 2022
    • maj 2022
    • styczeń 2022
    • grudzień 2021
    • październik 2021
    • wrzesień 2021
    • czerwiec 2021
    • maj 2021
    • kwiecień 2021
    • marzec 2021
    • luty 2021
    • styczeń 2021
    • grudzień 2020
    • listopad 2020
    • październik 2020
    • wrzesień 2020
    • sierpień 2020
    • czerwiec 2020
    • maj 2020
    • kwiecień 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • styczeń 2020
    • grudzień 2019
    • listopad 2019
    • październik 2019
    • wrzesień 2019
    • sierpień 2019
    • lipiec 2019
    • czerwiec 2019
    • maj 2019
    • kwiecień 2019
    • marzec 2019
    • luty 2019
    • styczeń 2019
    • grudzień 2018
    • listopad 2018
    • październik 2018
    • wrzesień 2018
    • sierpień 2018
    • lipiec 2018
    • czerwiec 2018
    • maj 2018
    • kwiecień 2018
    • marzec 2018
    • luty 2018
    • styczeń 2018
    • grudzień 2017
    • listopad 2017
    • październik 2017
    • wrzesień 2017
    • sierpień 2017
    • lipiec 2017
    • czerwiec 2017
    • maj 2017
    • marzec 2017
    • luty 2017

    Kategorie

    • Ćwiczenie i zdrowie
    • Inne tematy
    • Uroda i moda

    Porady

    • Zdrowie psychiczne i hipnoza.Zdrowie psychiczne i hipnoza.
      Hipnoza – lub hipnoterapia – wykorzystuje sterowaną relaksację, intensywną koncentrację i skupioną uwagę, aby osiągnąć podwyższony stan świadomości, który czasami …
    • To tylko jeden papieros…To tylko jeden papieros…
      Nieliczni przypuszczali, że niewinnie zapalony za boiskiem papieros może okazać się pierwszych krokiem śmiertelnego nałogu. Chęć integracji w grupie rówieśniczej, …
    • Jak schudnąć do wakacji?Jak schudnąć do wakacji?
      Jak schudnąć do wakacji? To pytanie choć raz w życiu zadawała sobie większość z nas. Podstawą jest oczywiście zbilansowana dieta …
    • Recykling modowy, czyli ubrania z drugiej ręki. Czy warto je kupić? Gdzie szukać używanych ubrań?Recykling modowy, czyli ubrania z drugiej ręki. Czy warto je kupić? Gdzie szukać używanych ubrań?
      Recykling jest bardzo modny. Nie tylko za sprawą niższych opłat za utylizację odpadów, ale również ze względu na możliwość ponownego …
    • Odkryj ryż na nowoOdkryj ryż na nowo
      W naszej kulturze ryż postrzegany jest przede wszystkim jako podstawa dań kuchni azjatyckiej. Tymczasem od stuleci jego właściwości są wykorzystywane …
    • Moda wiosenna – sukienki, które warto miećModa wiosenna – sukienki, które warto mieć
      Moda wiosenna jest bardzo zróżnicowana. Wachlarz możliwości jest niezwykle szeroki – jeśli chodzi o garderobę, wiosna to pora roku, w …
    • Co jest najważniejsze w skutecznym odchudzaniu?Co jest najważniejsze w skutecznym odchudzaniu?
      Odchudzanie się i dbanie o idealną sylwetkę to tematy cieszące się dziś ogromną popularnością. Trudno jednak dziwić się temu, że …
    Ćwiczenia i uroda
    • Podstawowe asany jogi. Joga: najważniejsze asany
    • Arbuz – warzywo idealne na lato.
    • Aminokwasy endogenne w indywidualnym planie treningowym. L-arginina suplement – dawkowanie
    • Droga do sukcesu, zawsze jest indywidualna. Dieta redukcyjna Warszawa
    • To Superman? To Spiderman? Nie, to chirurg!
    • Jak się uspokoić?
    • 8 orzeźwiających pokarmów, które naturalnie chłodzą organizm
    • Kaszel – odruch obronny organizmu.
    • Marchew – dlaczego warto ją jeść?
    • Karmienie piersią – nic zdrowszego dla dziecka i matki
    • Dlaczego warto chodzić do salonu fitness
    • Suplementy diety na układ krążenia, co warto wiedzieć
    • Walka o dobre nawyki czyli wyzwanie: brzuszki i przysiady
    • Cukier, cukrzyca, diabetolog.
    • Topową 12-stka prozdrowotnych warzyw.
    • Udar mózgu przyczyny i objawy.
    • Czym jest żywność light?
    • Na złamane serce – kardiolog?
    • Pas uciskowy po cesarce – powrót do formy po cesarce
    • Trening w 5 minut, wpływ na organizm i jego możliwości
    • Co jest najważniejsze w skutecznym odchudzaniu?
    • Czy bieganie w miejscu daje efekty? Trucht a bieganie na świeżym powietrzu
    Tagi
    arginina dawkowanie arginina suplement bieżnie używane dieta indywidualna dieta Warszawa joga 14 dni Joga 15 minut dziennie joga 20 minut joga asany podstawowe joga czy pilates Joga dlaczego warto joga energetyczna joga garwolin joga gimnastyka Joga ile kalorii joga józefosław joga kiedy efekty joga marki joga muranów joga na żoliborzu joga ożarów mazowiecki joga podstawowe asany joga raszyn joga relaksacyjna joga rodzaje joga trójmiasto joga ćwiczenia odchudzające koc do jogi kurs trenera personalnego gdańsk mata do jogi kauczukowa Najtańsze odżywki białkowe na masę Katowice Najtańsze odżywki na spalanie tłuszczu i na masę pasek do jogi plan treningowy dla kobiet pozycja w jodze ranking spalaczy tłuszczu sklep z odżywkami sklep z suplementami sprzęt do jogi thermo fat burner trening indywidualny wrocław Używany sprzęt na siłownię wałek do jogi zdrowy kręgosłup joga ćwiczenia na kondycję poznań

    Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes