Walka o dobre nawyki czyli wyzwanie: brzuszki i przysiady
Jakie są dwa najpopularniejsze ćwiczenia (a przynajmniej zdaniem większości), które są często podstawą do innych ćwiczeń Myślisz sobie – od czego by tu zacząć… i […]
Miesiąc: marzec 2020
Coś prawdziwego
Dlaczego kwiaty pachną? Jest system ochronny roślin na przedłużenie gatunku nie tylko ich, ale również zwierzą, owadów i ludzi. Wiele z nich daje pożywienie owadom, […]
Jak pokonać lęk przed dentystą
Zdrowe zęby są marzeniem wielu osób. Ci szczęśliwcy, którzy mają pieniądze, by wyleczyć zaniedbania z dzieciństwa, mogą cieszyć się ładnym uśmiechem. Często zdarza się, że […]
Wyjdź z domu na wiosnę.
Wiosna to czas budzenia się do życia, podejmowania aktywności. Po kilkumiesięcznym zimowym lenistwie, warto postawić sobie cele, by jak najzdrowiej, najprzyjemniej i najefektywniej spędzić wiosenne […]
Zdrowa skóra – gwarantem pięknego wyglądu.
Zgodnie z przeprowadzonymi badaniami ponad 90 na 100 pytanych kobiet uważa, iż piękna skóra jest wyznacznikiem młodości. Gładkie lico jest obiektem pożądania każdej kobiety. Nawet […]
Walczymy z nadciśnieniem
Podwyższone ciśnienie tętnicze jest najczęściej sygnałem wysyłanym przez nasze ciało że coś jest nie tak. Oprócz podjęcia radykalnych czasem kroków i zmiany stylu życia, warto […]
Koronawirus
Coraz więcej krajów ogłasza zachorowania swoich obywateli na ten wirus. Ostatnio Włochy ogłosiły kilka przypadków zachorowań w swoim kraju. Najnowszy bilans to dwieście dziewiętnaście przypadków […]