Patrycja Banaś. Blog
Patrycja Banaś. Blog

Miesiąc: czerwiec 2020

Suplementy diety na układ krążenia, co warto wiedzieć

21 czerwca 2020 patrycjabanas.pl 0

Współcześnie staramy się prowadzić zdrowy tryb życia, nawet jeżeli nie zawsze nam to wychodzi. W codziennym życiu bardzo często korzystamy z różnego rodzaju suplementów diety. […]

Dlaczego przy zakupie roweru nie można patrzeć tylko na kolor?

18 czerwca 2020 patrycjabanas.pl 0

Jazda na rowerze jest obecnie niezwykle popularna i coraz chętniej wybierana zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety. Ciągły rozwój infrastruktury rowerowej sprawia, że wiele osób […]

Poznaj siebie i kupuj bez ograniczeń

12 czerwca 2020 patrycjabanas.pl 0

Żyjemy w czasach, gdzie kupowanie ubrań przez internet jest coraz bardziej popularne. Dzieje się tak z wielu powodów. Mamy coraz mniej czasu na chodzenie po […]

Co i ile jeść przed treningiem czyli naturalne paliwo przed treningiem

4 czerwca 2020 patrycjabanas.pl 0

Dlaczego posiłek przedtreningowy jest tak ważny? Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta – każde działanie aby przynosiło określone efekty, musi być wykonywane z determinacją […]

Sposób na płaski brzuch w domu

1 czerwca 2020 patrycjabanas.pl 0

Podczas kwarantanny związanej z epidemią każdy z nas spędzał całe dni w domu. Zaprzestaliśmy treningów na siłowni lub jazdy na rowerze oraz biegania. Okazało się […]

Ostatnie wpisy

  • Jakie pyłki w marcu, kwietniu, maju?
  • Konieczność czy fanaberia? Profesjonalne akcesoria oraz odzież sportowa damska
  • Poradnik dla osób kupujących rolety zewnętrzne
  • Dobroczynne działanie niacynamidu.
  • Kalendarz adwentowy – jaki wybrać?

Zdrowie i ćwieczenia

  • Ćwiczenia na jędrne pośladki
  • Wysoki poziom trójglicerydów. Proste i łatwe sposoby na obniżenie
  • To Superman? To Spiderman? Nie, to chirurg!
  • Suplementy diety – wsparcie na drodze do idealnej sylwetki. Sklep z suplementami i odżywkami. Trec Whey 100
  • Co i ile jeść przed treningiem czyli naturalne paliwo przed treningiem
  • Jak się ubrać na narty
  • Poród a problemy ze wzrokiem

Najnowsze komentarze

    Patrycja Banaś. Blog

    Archiwa

    • marzec 2023
    • styczeń 2023
    • grudzień 2022
    • listopad 2022
    • październik 2022
    • wrzesień 2022
    • lipiec 2022
    • czerwiec 2022
    • maj 2022
    • styczeń 2022
    • grudzień 2021
    • październik 2021
    • wrzesień 2021
    • czerwiec 2021
    • maj 2021
    • kwiecień 2021
    • marzec 2021
    • luty 2021
    • styczeń 2021
    • grudzień 2020
    • listopad 2020
    • październik 2020
    • wrzesień 2020
    • sierpień 2020
    • czerwiec 2020
    • maj 2020
    • kwiecień 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • styczeń 2020
    • grudzień 2019
    • listopad 2019
    • październik 2019
    • wrzesień 2019
    • sierpień 2019
    • lipiec 2019
    • czerwiec 2019
    • maj 2019
    • kwiecień 2019
    • marzec 2019
    • luty 2019
    • styczeń 2019
    • grudzień 2018
    • listopad 2018
    • październik 2018
    • wrzesień 2018
    • sierpień 2018
    • lipiec 2018
    • czerwiec 2018
    • maj 2018
    • kwiecień 2018
    • marzec 2018
    • luty 2018
    • styczeń 2018
    • grudzień 2017
    • listopad 2017
    • październik 2017
    • wrzesień 2017
    • sierpień 2017
    • lipiec 2017
    • czerwiec 2017
    • maj 2017
    • marzec 2017
    • luty 2017

    Kategorie

    • Ćwiczenie i zdrowie
    • Inne tematy
    • Uroda i moda

    Porady

    • Jak schudnąć do wakacji?Jak schudnąć do wakacji?
      Jak schudnąć do wakacji? To pytanie choć raz w życiu zadawała sobie większość z nas. Podstawą jest oczywiście zbilansowana dieta …
    • Samoopalacz a karmienie piersią – piękna opalenizna dla każdej mamy.Samoopalacz a karmienie piersią – piękna opalenizna dla każdej mamy.
      Okres poporodowy to niełatwy czas dla młodej mamy. Nie tylko uczy się nowej roli, jest uzależniona od potrzeb maleństwa, ale …
    • Kasza jaglana – lekkostrawne i smaczne danieKasza jaglana – lekkostrawne i smaczne danie
      Chcąc cieszyć się dobrym zdrowiem i sprawnością, oprócz dużej ilości ruchu potrzebna jest też odpowiednia dieta. Ważne jest tu przede …
    • Kiedy wyrywać ósemkiKiedy wyrywać ósemki
      Zdrowe uzębienie przekłada się na dobre samopoczucie i pewność siebie. Zdarza się, że trzeba wyrwać zepsuty ząb. Taka sytuacja ma …
    • Podstawowe asany jogi. Joga: najważniejsze asanyPodstawowe asany jogi. Joga: najważniejsze asany
      Asany, czyli poszczególne pozycje, to elementy składowe jogi. W zależności od odmiany jogi oraz zaawansowania osób ćwiczących, asany mogą przybierać …
    • Trener personalny – droga do sukcesu. Personalny trener osobisty Warszawa i Gdańsk – kurs trenera personalnegoTrener personalny – droga do sukcesu. Personalny trener osobisty Warszawa i Gdańsk – kurs trenera personalnego
      Ćwiczenia to jeden z podstawowych elementów zdrowia ciała i ducha. Wyładowanie frustracji i możliwość zbudowania idealnej sylwetki to czynniki, dla …
    • Dobieramy sukienkę do rodzaju figury – na co zwrócić uwagę?Dobieramy sukienkę do rodzaju figury – na co zwrócić uwagę?
      Sukienka jest najbardziej kobiecym strojem, który może podkreślić urodę i walory każdej z pań. Dobór odpowiednich dodatków może sprawić, że …
    Ćwiczenia i uroda
    • Depresja choroba cywilizacyjna.
    • Zdrowie psychiczne i hipnoza.
    • Widoczne naczynka? – walcz z nimi
    • Udar mózgu przyczyny i objawy.
    • Jak skutecznie schudnąć
    • Zdrowe ciało i zdrowy umysł
    • Jak się ubrać na narty
    • Stres.
    • Serwis rowerowy
    • Joga 15 minut dziennie. Joga: jak długo ćwiczyć? Jaka jest najlepsza pozycja w jodze?
    • Dynia – wartości odżywcze i wpływ na zdrowie
    • Kubeczek menstruacyjny przecieka? Odpowiedzi eksperta
    • Kiedy wyrywać ósemki
    • Joga Raszyn. Zakochaj się w jodze! Joga 14 dni
    • Codzienne ćwiczenia
    • Dlaczego warto jeść fasolkę szparagową?
    • Cukrzyca choroba przewlekła
    • Niedoczynność tarczycy a ciąża
    • Ochrona najmłodszych przed infekcjami.
    • Rola aktywności fizycznej na co dzień. Ćwiczenia Fitnes, zajęcia na siłowni i fitness Gdańsk
    • Ochrona przed upałami.
    • Sposób na płaski brzuch w domu
    Tagi
    arginina dawkowanie arginina suplement bieżnie używane dieta indywidualna dieta Warszawa joga 14 dni Joga 15 minut dziennie joga 20 minut joga asany podstawowe joga czy pilates Joga dlaczego warto joga energetyczna joga garwolin joga gimnastyka Joga ile kalorii joga józefosław joga kiedy efekty joga marki joga muranów joga na żoliborzu joga ożarów mazowiecki joga podstawowe asany joga raszyn joga relaksacyjna joga rodzaje joga trójmiasto joga ćwiczenia odchudzające koc do jogi kurs trenera personalnego gdańsk mata do jogi kauczukowa Najtańsze odżywki białkowe na masę Katowice Najtańsze odżywki na spalanie tłuszczu i na masę pasek do jogi plan treningowy dla kobiet pozycja w jodze ranking spalaczy tłuszczu sklep z odżywkami sklep z suplementami sprzęt do jogi thermo fat burner trening indywidualny wrocław Używany sprzęt na siłownię wałek do jogi zdrowy kręgosłup joga ćwiczenia na kondycję poznań

    Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes