Każdy kto choć raz zmierzył się z wyzwaniem osiągnięcia ponadprzeciętnych rezultatów treningowych, rozważał stosowanie suplementów diety. Są one bowiem niejako katalizatorem procesów budowy tkanki mięśniowej i spalania tłuszczu. Na rynku istnieje wiele produktów z tego segmentu, zróżnicowanych pod względem składu i działania. Jednym z najpopularniejszych jest l arginina. To aminokwas endogenny, który ma ogromne znaczenie w procesach metabolicznych.
Przede wszystkim należy tu podkreślić działanie w procesie syntezy hormonu wzrostu. To jeden z najważniejszych elementów budowy masy mięśniowej. Arginina suplement powoduje również oczyszczanie organizmu z substancji zbędnych i szkodliwych. Każdemu kto buduje sylwetkę polecana jest arginina dawkowanie jej w sposób rozsądny może przynieść duże korzyści, szczególnie dla zawodowych sportowców. Pamiętajmy, że l arginina produkowana jest przez nasz organizm w sposób ograniczony, a to determinuje zapotrzebowanie na zewnętrzne jej dostawy. Suplementacja wraz ze zbilansowaną dietą i indywidualnym planem treningowym gwarantuje najszybsze osiągnięcie założonych celów.